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共1770筆搜尋結果
  • BabyLike　總人氣 3,594,773
    小益 5歲9個月
2023年最新12款益生菌推薦，營養師推薦挑選適合的益生菌
市售益生菌品牌這麼多，哪一款功效排名最好？選出2023年最新益生菌推薦ptt版上高人氣商品，含12款益生菌比較推薦！不同體質的人，推薦應該買哪款益生菌？根據專業營養師分享，幫助你挑到最適合自己的產品！
2023/02/04     22935 看全文 〉
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 140,852
    翠翠 8歲
2023年市售熱門補鈣產品評比 鈣粉/鈣片挑選懶人包
國人日常飲食中，普遍存在鈣質攝取達不到建議攝取量的情況，但偏偏鈣質在人體生理機能中又扮演非常重要的角色，包括孩童成長茁壯、孕媽咪孕期以及胎兒發育、成年人&銀髮族存骨本延緩流失等，都少不了鈣質的幫助。因...
2023/01/18     6492 看全文 〉
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 140,852
    翠翠 8歲
如何挑選安全有效的益生菌? 2023年26家益生菌比較懶人包
自從之前寫了篇益生菌如何幫助寶寶贏在起跑點的文章，開始有好多當媽的朋友來詢問有沒有推薦的益生菌產品？
2023/01/16     29626 看全文 〉
  • 水角　總人氣 1,419,511
    呈寶貝 10歲9個月
    小恩寶 8歲
【台灣羽絨枕品牌｜愛羽絨】立體舒柔羽絨枕｜開箱
平時水角麻對寢具用品尤其熱衷，極重視睡眠品質的我，每次入住飯店時，總特別期待睡在床上的棉柔舒適體感，尤其是枕頭的硬挺軟硬度，可是會直接影響好眠舒適度。這次開箱【iDOWN BEDDING愛羽絨 】MI...
2023/01/10     4893 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
逢年過節吃潤餅！挑選4重點，健康又享受
潤餅，是日常生活中常吃到的餐點之一，臺灣也有清明吃潤餅和尾牙吃刈包或潤餅的習俗。在這節慶氣氛下，鋪上白色餅皮，先用花生粉打底，配上高麗菜、豆乾、豆芽菜、紅燒肉，再以香菜點綴，折疊捲起，就成為美味的潤餅捲！如何在享受潤餅時，也能吃得安心？就讓食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）帶您來了解吧！
2023/01/09     2711 看全文 〉
  • 倪雅婷　總人氣 58,546
    團團 10歲
【2023藻油評比】如何挑選藻油DHA 懷孕DHA補充推薦
歷經備孕各種辛苦之後，相信大家對於肚子裡的寶貝都是加倍呵護，孕期間給自己的營養補充同時也會傳遞給寶貝，而DHA就是孕期營養中很重要的！究竟DHA是什麼呢？魚油、藻油、專利大廠原料該怎麼選？評比推薦市售...
2023/01/06     5732 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】高維生素C國產柳橙4月前都吃得到 3大挑選步驟報你知
整理＝《食力》編輯部又到品嚐風味濃郁、帶清新香氣的柳橙季節，柳橙富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，濃郁誘人的風味及香甜多汁的口感，是識貨饕客不容錯失的美果佳饌，目前已陸續採收上市，行政院農業...
2023/01/06     3053 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【2023】褐藻醣膠四大解析！大小分子、成分與功效機制懶人包
隨著疫情的熱度，台灣民眾更加關注提升免疫力、肺部疾病與過敏的預防，電視廣告與社群也開始在討論褐藻醣膠，到底褐藻醣膠是什麼？有什麼成分，又具有什麼功效？讓營養師用一個懶人包介紹給大家！
2023/01/05     4808 看全文 〉
  • 凱特育兒生活頻道IG　駐站部落客
    菲力 5歲3個月
寶寶學說話必備點讀筆３個挑選指南！
 我的小孩剛學說話時，身邊就有很多媽媽推薦我一定要買點讀筆，他們的孩子透過每天邊玩邊聽點讀筆，自己學會了好多單詞，於是我躍躍欲試下，買了第一支點讀筆，雖然小孩很愛，但它只能配合一本書，於是這次我做好功...
2023/01/05     7166 看全文 〉
  • 饅頭媽咪　總人氣 4,829
    饅頭 5歲9個月
淘汰老家茶几！茶几挑選問題
連假剛從老家回來，發現老家的客廳茶几已經搖搖欲墜了(有夠晃XDD，就說了東西壞了就該換，但媽媽總是說還可以用又還沒壞，所以決定幫老家訂一組茶几！
2023/01/04     1807 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
第三代益生菌是什麼？營養師解析益生菌+益生質與後生元腸胃功效
好食課先前調查發現，疫情期間消費者對於自身腸胃消化狀況，僅給予趨近及格的分數，這讓消費者更關注健康議題，也使得保健食品需求大增，其中有超過1/3消費者認為益生菌為疫情間必吃的保健品，且有74％是益生菌...
2023/01/03     2154 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
不適合會越睡越痛！2訣竅挑對床墊、枕頭，有效改善落枕及腰痠背痛
你我或多或少都有早上醒來發現有落枕、腰背痠痛、手麻等情形，嚴重一點可能會去復健科報到。可是復健科醫師告訴我們：不僅是筋肉部位痠痛，你的睡眠品質其實已經大受影響了，其結果與失眠、熬夜或睡眠呼吸中止症造成的影響不相上下！
2023/01/03     10993 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
探討後疫情時代，營養師解析提升免疫力的重點保健品！
新冠肺炎肆虐到今日即將滿三年，大大改變民眾的生活習慣與關注議題，大家關注討論的前三名保健食品，更從新陳代謝、眼睛保健轉往免疫力、肺部與呼吸道保健，也十分關注具有抗病毒能力的保健成分。
2023/01/03     3814 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,594,773
    小益 5歲9個月
一張圖告訴你營養素 4 大好處！維他命推薦挑選 4 大原則
每天都覺得精神不濟，晚上睡眠也不好，導致工作效率非常差，去找醫生諮詢和做了完整的身體檢查都找不到原因。營養師表示：代表身體缺乏營養素了！本篇帶你了解維生素 4 大好處，以及可以透過哪些食物來補充吧！
2022/12/26     4295 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
對抗疲勞！蜆精幫你補充營養，舒緩壓力！改善男性健康與生育力
近年來少子化問題嚴重，經濟與工作不只導致台灣人不想生育的原因以外，這些問題也導致疲憊、情緒低落等狀況，而且有醫師指出不孕症夫妻中，男性問題從原先的25%上升至33%，顯示男生也深受壓力而影響生育能力！
2022/12/21     25053 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
魚油別亂挑！有高濃度EPA單方魚油，才能好好幫你好好改善血脂
血脂與血膽固醇一直以來都是我們關注的重點，在過去的調查也發現降血脂、降血膽固醇的保健食品總是在銷售排行榜名列前茅，其中，魚油又是一個關注度極高的保健成分，但市面上有著眾多種魚油，並非所有魚油都有同樣效...
2022/12/20     6452 看全文 〉
  • 肚肚　總人氣 1,757,926
    小九 8歲4個月
    八妞 6歲3個月
【里仁2023年貨首選】 法式水果綜合軟糖、脆海苔等等
轉眼又要過年了，每到過年放假那麼多天，全家的零食如何挑選，就交給【里仁】把關吧! 從去年交給【里仁】後，發現原來吃得過癮和兼顧健康是可以並行的，只要把握天然無添加、低卡低熱量以及少油低溫烘焙等挑選原則...
2022/12/20     5249 看全文 〉
  • hoho　總人氣 129,382
史上最詳盡的菜瓜布挑選指南! 精選9款菜瓜布
 詳盡菜瓜布挑選指南! 不沾鍋、鑄鐵鍋該用哪種菜瓜布？菜瓜布是每個人家裡的清潔好幫手。但你知道挑選菜瓜布也是一大學問，常常有人會疑惑菜瓜布可以刷玻璃嗎？菜瓜布可以用在不沾鍋上嗎？今天為大家簡單科普菜瓜...
2022/12/19     1825 看全文 〉
  • 凱薩琳娜好好生活　駐站部落客
    小鴨 9歲4個月
    漢堡 7歲11個月
讓寶寶的金屁屁乾爽舒適一夜好眠❤mamaway黏貼式嬰兒尿布
大家都怎麼選擇寶寶尿布呢？選品牌？比價格？有沒有贈品？買幾包折多少？還是看材質？摸觸感？先試用？聽介紹？我也是很愛比價的媽媽，畢竟能省則省但是在孩子喝的奶粉跟穿的尿布上讓孩子自己決定！怎麼說呢？看孩子...
2022/12/16     2793 看全文 〉
  • 小咪~葵兔兒　總人氣 333,840
    yanranlou 6歲1個月
了解天然維他命C好處 營養補充品挑選攻略｜附營養補充品推薦
近年因為疫情，每個人都開始關注如何增強免疫力。相信大眾都偏向以服用營養補充品來補足身體每日所需營養；而在對免疫力屴面，維他命C便是最佳選擇。然而，在市場上有著不同品牌類型的營養補充品推薦，消費者亦不容...
2022/12/09     6008 看全文 〉